Ældre med aldersrelaterede problemstillinger skal fremover tilbydes ren styrketræning fremfor en kombination af styrke- og balancetræning, lyder det i Sundhedsstyrelsens nye, kliniske retningslinjer for svage ældre, som bor i eget hjem eller på plejehjem. Ældre, der har problemer med balancen og som risikerer at falde, bør dog fortsat få tilbud om balancetræning i tillæg til styrketræningen, lyder det.
Akademisk medarbejder i Sundhedsstyrelsen, Kristoffer Lande Andersen, fortæller, at man fra tidligere studier ved, at ældre, som ikke bevæger sig og ikke får den rigtig kost, har øget risiko for at miste deres funktionsevne. Derfor ændrer styrelsen nu retningslinjerne:
- Vi kan se, at det har en effekt, hvis man gør en indsats med kost og styrketræning. Den ældre får øget mobilitet, øget kropsvægt og øget styrke i musklerne, siger akademisk medarbejder i Sundhedsstyrelsen, Kristoffer Lande Andersen.
Læs de kliniske retningslinjer for ernærings- og træningsindsatser til ældre her
Tekst, grafik, billeder, lyd og andet indhold på dette website er beskyttet efter lov om ophavsret. DK Medier forbeholder sig alle rettigheder til indholdet, herunder retten til at udnytte indholdet med henblik på tekst- og datamining, jf. ophavsretslovens §11 b og DSM-direktivets artikel 4.
Kunder med IP-aftale/Storkundeaftaler må kun dele DK Nyts artikler internt til brug for behandling af konkrete sager. Ved deling af konkrete sager forstås journalisering, arkivering eller lignende.
Kunder med personligt abonnement/login må ikke dele DK Nyts artikler med personer, der ikke selv har et personligt abonnement på DK Nyt
Afvigelse af ovenstående kræver skriftlig tilsagn fra DK Medier.
